Vitamin C

 

WildForce – das beste Vitamin C aus der Natur

vitamin-c-markus-rothkranzWenn du Vitamin C auf ganz einfache Art und Weise zu dir nehmen möchtest, dann kannst du mein WildForce Vitamin C Produkt bestellen. Es enthält die Lebensmittel mit dem höchsten Vitamin C Gehalt in einer ganz besonderen Formel und Alchemie. Die Synergie der einzelnen Komponenten macht das möglich. Pflanzen mit höchstem Vitamin C Gehalt: In diesem Produkt sind u.a. die Kakadu Pflaume (Gubinge 3000 mg/100g), Kiefernnadeln, Acerola Beeren / Kirschen, Indische Stachelbeeren (Amla), Sanddorn, Brunnenkresse, Hagebutte, Guave und – zur Steigerung der Vitamin C Aufnahme – Zitronen- und Orangenschale enthalten. Du kannst das Pulver in deinen Smoothie geben, in Wasser rühren, über Salat streuen oder Chiapudding und anderen Rohkostgerichten hinzufügen. Camu Camu hat 2500 mg, sofern es frisch ist, aber es ist sehr instabil und verliert sehr schnell an Wert. Daher ist das Pulver von Camu Camu als Vitamin-C-Quelle eher ungeeignet. Wenn du noch ein tolles Geschenk brauchst, dann verschenke das beste hochdosierte Vitamin C.

Bestellbar in Direktlink zum Markus-Shop (anklicken)

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Video zum Thema Vitamin C

Bei youtube können in der Fusszeile automatische deutsche Untertitel aktiviert werden.

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Eines der wichtigsten Vitamine überhaupt!

Vitamin C ist eines der wichtigsten Vitamine, das essentiell für uns ist. Das heißt, wir können es nicht selbst herstellen, sondern wir müssen es über die Nahrung zu uns nehmen. Viele frische Lebensmittel verfügen aufgrund von langen Lagerzeiten nicht mehr über ihren vollen Vitamin C Gehalt. Von daher ist es sehr wichtig, zusätzlich Vitamin C aufzunehmen, insbesondere in der kalten Jahreszeit.

Das Beste gibt es gratis in der Natur!

Viele Menschen sind im Winter erkältet. Um dem vorzubeugen, brauchst du speziell zu dieser Jahreszeit viel Vitamin C! Und was meinst du, was du in den kalten Wintermonaten gratis in der Natur findest: eine der Früchte, die über den höchsten Vitamin C Gehalt überhaupt verfügt. Du glaubst das nicht? Na, dann lies weiter…

Heimisches Vitamin C aus Hagebutten

hagebuttenDu wirst es kaum glauben, aber Hagebutten beinhalten 2000 mg Vitamin C pro 100g. Damit kann ich sie hier als 3. reichste Vitamin C Quelle benennen. Die Hagebutte ist die Frucht der Rose. Du kannst sie im Herbst und Winter überall an den Rosensträuchern und -hecken ernten. Die sitzen voll davon. Geh‘ somit mal raus in die Natur und pflück’ dir die Hagebuttenfrüchte von den Rosenbüschen und gib‘ sie mit in deinen Smoothie. Das erhöht den Vitamin C Gehalt des Getränks. Du kannst auch getrocknete Hagebutten als Tee im Geschäft kaufen, aber achte dabei unbedingt auf Rohkost-Bioqualität. Wenn das Produkt erhitzt ist, verliert es enorm an Wert. Das gilt auch für aufgebrühten Hagebuttentee (außer Kaltauszüge aus Rohkost-Hagebutten).

Ascorbinsäure – das falsche Vitamin C

Wenn du das falsche Vitamin C zu dir nimmst (Ascorbinsäure von synthetischen Vitamin-C-Präparaten), kann sich das negativ auf deine Gesundheit auswirken. Daher solltest du die normalen Vitamin C Ascorbin Präparate, die es in Drogerien und den Gesundheitsecken vieler Geschäfte zu kaufen gibt, nicht zu dir nehmen. Die übelste Nebenwirkung dieser synthetischen Mittel ist, dass sie dir das gute Vitamin C sogar entziehen.

Vitamin C Mangel und seine Folgen

Wenn du zu wenig vom guten Vitamin C aufnimmst, dann kann das zu Gesundheitsproblemen führen von Haarausfall, verstärkter Faltenbildung, Herzproblemen, verstopften Arterien bis hin zu schlimmen Krankheiten wie Krebs. Das richtige Vitamin C, das gut für dich ist, kommt nur direkt von den Pflanzen.

 

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Markus-Produkte ab sofort bestellbar

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Endlich ist es soweit: die von mir entwickelten roh-veganen Produkte können derzeit im deutschsprachigen Raum und in ganz Europa bezogen werden. Bei den Produkten der Serie WildForce (die stärksten kraftvollsten Pflanzen aus der wilden Natur) und BodyForce (Detox-, Parasiten- und Anti-Aging-Kuren zum Aufbau eines starken Körper- und Immunsystems) handelt es sich um die besten roh-veganen Produkte, die ich selbst entwickelt habe und täglich zu mir nehme.


Bestell-Link unter: Rohkost-Shops
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Vortrags-DVD von Markus Rothkranz

Die Wirkung von Wildkräutern und Rohkost auf Beziehungen, Liebe und Lebensfreude

Markus Rothkranz und Wildkräuter
Markus berichtet, wie wir uns mithilfe von Wildkräutern nicht nur optimal ernähren, sondern auch heilen können. Weiterhin geht es in dem Vortrag um spirituelle Themen, denn die Rohkost wirkt sich nicht nur positiv auf den Körper aus, sie unterstützt uns ganzheitlich und gibt uns Vertrauen ins Leben. So entsteht Leichtigkeit durch die richtige Ernährung, richtiges Denken, Fühlen, Leben und Arbeiten.

„Mach‘ nur das, was dir das eigene Herz sagt.“ verkündet Markus immer wieder in seinen Vorträgen. Wildkräuter, Rohkost und ein liebevoller Umgang mit Mensch, Tier und Natur helfen uns dabei.

Bestellung unter: DVD-Vorträge von Markus

Heile dich frei

Anleitung für ein Leben in Frieden

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Jeder von uns sitzt in der einen oder anderen Weise in einem Gefängnis mit unsichtbaren Gitterstäben. Bei dem einen ist es ein Beziehungsgefängnis, in dem er nicht tun und lassen kann, was er möchte, bei dem anderen ist es ein Arbeitsgefängis, in dem er unliebsame Tätigkeiten ausführen muss, vielleicht ist es auch ein Gefängnis, in dem immer wieder ungesund gegessen und gelebt wird oder ein Gefängnis der negativen Gedanken und Gefühle. Doch meinst du wirklich, dies sei der wahre Grund, warum du hier bist ? ? ? Es gibt eine universelle Wahrheit und die besagt: DU bist hier, um DEIN LEBEN VOLL und GANZ und in ABSOLUTER LIEBE, FREUDE  und FÜLLE zu LEBEN. Wie du dich aus deinem ganz persönlichen Gefängnis befreien kannst, um den Weg in die Freiheit zu beschreiten, erfährst du in diesem Buch.

Infos & Leseprobe unter: Heile dich frei

Wegweiser in die Neue Zeit

Lebe dein wahres Selbst

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Große Veränderungen sind bereits vonstatten gegangen, aber viele Menschen wissen immer noch nicht, wie das Leben in der Neuen Zeit funktioniert. Dabei kann es auf spielend leichte Art und Weise gelebt werden in Wohlstand und absoluter Fülle. Aus diesem Grund habe ich einen Wegweiser für die Neue Zeit geschrieben für alle, die den Schritt in den Flow der neuen Energie noch nicht vollzogen haben. Mit diesem Buch kannst du mit Leichtigkeit hinüber wechseln in die Neue Zeit und erfolgreich durch dein neues Leben reisen. Dort wirst auf der Welle des Lebens surfen und während du das machst, bekommst du eine tolle Farbe. Reite die Welle, sei oben und lass dich nicht von ihr in die Tiefe reißen. Denn du kannst die Luft nicht ewig anhalten. Geh dorthin, wo du Luft bekommst… und lerne zu atmen! Es ist so einfach! Die meisten Menschen können es kaum glauben, aber wenn du es erst einmal erkannt hast, was das Universum alles für dich bereit hält, dann beginnt das wahre Abenteuer, das wir Leben nennen. Darum geht es hier… zu LEBEN… und zwar in absoluter Fülle! Nicht darüber nachdenken, wer wir wirklich sein sollten. Keine Angst davor zu haben, das zu leben, was richtig ist… keine Furcht aufzustehen und das Leben in der absoluten Fülle total zu feiern. – ein Leben in Wohlstand, Gesundheit, mit Liebe und allem, was du dir wünschst. Alles ist bereit. Beginne JETZT und lebe dein wahres DU.

Weitere Infos unter: Wegweiser in die Neue Zeit

BUCH-TRILOGIE von MARKUS:

Heile dich selbst, schön und reich – die Rothkranz-Trilogie

Heile dich selbst

Das Handbuch für alle, die gesund, glücklich und lange leben wollen

Dieses Buch wird für dich eine größere Bedeutung haben als irgendein anderes Buch, das du je gelesen hast. Warum? Weil es so EINFACH ist! Jede Lebensform auf der Erde befolgt das, was hier geschrieben steht. Es ist die WAHRHEIT! Es ist der Weg, der für alle Lebensformen vorgezeichnet ist. Viele Menschen gehen diesen Weg bereits, verändern ihr Leben und werden wirklich gesund. Sie verlangsamen dadurch ihren Alterungsprozess. Ich spreche hier nicht von einer bestimmten Diät, sondern davon, dass wir einfach nur wieder so leben, wie die Natur es für uns vorgesehen hat.

Infos und Inhaltsverzeichnis unter: Heile dich selbst

Heile dich schön

Wie wir wieder jung und vital aussehen können – und uns auch so fühlen! – Natürlich, einfach und dauerhaft

In unserem Körper ist alles miteinander verbunden – das ist die einfache Wahrheit, die erstaunliche und erfolgreiche Lösungen bei der Heilung verspricht. Markus Rothkranz erklärt in seinem neuen Buch, wie Gesicht und Organe energetisch zusammenhängen, welche Stelle unseres Gesichts mit welchem Organ oder Körperteil korrespondiert. Dieses Buch bietet eine präzise Anleitung mit vielen Abbildungen und Fotos, die veranschaulichen, was wir in unserem Gesicht und insbesondere in den Augen lesen können. Und es erklärt wie wir weitere Körperteile – etwa unsere Hände, Finger und Fingernägel – lesen können.

Weitere Infos unter: Heile dich schön

Heile dich reich

Wie wir wirklich erfolgreich sein können, wenn wir unsere Bestimmung leben

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Die wirklich erfolgreichen Menschen tun einfach das, was sie aus tiefstem Herzen tun wollen. Wenn das Universum fühlt, dass sie es ernst meinen, dann bietet es ihnen jede Unterstützung an. Dies ist eines der größten Geheimnisse, die zum Erfolg führen: Höre auf dein Herz, auch wenn in deinen Kopf negative Gedanken und Ängste aufsteigen. Dann kommt alles automatisch.

Wir sind auf dieser Welt, um die Fülle zu erleben. Sobald wir das erkennen, können wir dabei helfen, die Welt zu heilen. Im Grunde ist Geld nur ein positiver Nebeneffekt. Es stellt sich ein, sobald wir unser Leben auf die richtige Art und Weise führen. Dann fließt es zu uns hin. Geld ist eine Energie, die uns sehr nützlich sein kann, wenn es darum geht, wieder Frieden zu erlangen und unsere Mission zu erfüllen. Es schenkt uns die Freiheit und die Kraft, zu uns selbst zu finden und unsere Träume zu leben. Dann sind wir wie ein Licht in der Welt, auf der es so viele Menschen gibt, die dieses Licht brauchen, weil sie keine Hoffnung mehr in sich tragen. So sind wir ihnen ein Botschafter, der zeigt, dass Träume tatsächlich wahr werden können!

Weitere Infos unter: Heile dich reich

HEILE ALLES – die ROTHKRANZ-SERIE:

Heile Candida

Endlich frei von Hefe- und Pilzinfektionen

Heile-Candida-Cover
Jeder, der sich für einen gesunden Lebensstil interessiert, sollte dieses Buch lesen, denn jeder von uns trägt den Hefepilz Candida albicans in seinem Körper. Er befindet sich vor allem im Verdauungstrakt und bleibt in den übrigen Teilen des Körpers eher inaktiv. ABER: Sobald wir damit beginnen, Fast-Food zu essen, Softdrinks zu trinken und zudem noch stärkehaltige Produkte essen wie Brot, Gebäck, Backwaren sowie stark verarbeitete Lebensmittel wie Milch, Käse, Alkohol etc., füttern wir die Candidahefen. Auch ein zu hoher Fruchtanteil in der Rohkost-Ernährung bewirkt ein zunehmendes Wachstum der Hefen. Diese fangen dann an, sich im ganzen Körper auszubreiten. Wenn die Hefen sich dann in einen Pilz verwandeln, wird es richtig übel. Schlimmstenfalls entwickelt sich aus dem Candida sogar ein Krebs. Von daher sollte jeder dafür sorgen, die Candidahefen in einem harmlosen Ruhezustand zu halten. In diesem Buch zeige ich euch, wie das geht und wie wir uns effektiv mit ganz einfachen und natürlichen Mitteln von bereits vorhandenen Hefe- und Pilzinfektionen befreien können. Wirkungsvoll, dauerhaft und ganz ohne schädliche Nebenwirkungen.

Weitere Infos unter: Heile Candida

ROTHKRANZ NEWS:

Frieden kommt von Freiheit

Bedingungslose Freiheit entsteht im Inneren

Frieden-Markus-Rothkranz

Frieden ist ein Gefühl mit größter Heilwirkung. Durch Frieden verschwinden Angst und Leid. Es lässt nicht zu, dass wir von negativen Gefühlen zerfressen werden. Frieden ist der Schlüssel zum Glück. Frieden entsteht durch innere Freiheit. Markus Rothkranz teilt in seinem Video einen besonders innigen Moment der Wahrhaftigkeit von Frieden, Glück und Freiheit. Egal durch welche Schwierigkeiten du in deinem Leben hindurch gegangen bist, öffne dich für diese Inspiration des Friedens und Heile dich frei.

Weiterlesen unter: Frieden

Mein Weg zur Rohkost

Nach jahrelanger Krankheit endlich gesund


Mein ganzes Leben lang habe ich versucht, das Richtige zu tun. Mitunter wusste ich jedoch nicht, was richtig ist. Meine Eltern gaben mir z.B. Milch, Brot, Zucker, Nudeln und andere gekochte Nahrung. Sie dachten, das sei richtig. Doch ich war oft sehr krank, ohne dass jemand die Ursache kannte. So ging es die ersten 30 Jahre meines Lebens weiter, in denen ich permanent krank war und mich immer irgendwie „verstopft“ fühlte. Ich hatte Asthma, Bronchitis, konnte oftmals keinen klaren Gedanken fassen, hatte Schmerzen und dachte mehrere Male, ich würde sterben. Ich musste dringend etwas tun.

Weiterlesen unter: Mein Weg zur Rohkost

Weltklasse-Bodybuilder mit veganer Rohkost

Pflanzliche Nahrung macht stark


Wusstest du, dass Pflanzen natürliche Steroide und Hormone enthalten? Die größten Tiere dieser Welt wie Elefan- ten, Nashörner, Pferde, Gorillas, essen ausschließlich Pflanzen! Ganz offensichtlich können Proteine und Muskeln aus Pflanzen erzeugt und aufgebaut werden. Eine rohköstlich-vegane Lebensweise ist der beste Weg, um jung zu bleiben, Krankheiten vorzubeugen und viel Energie zu haben.

Weiter unter: Roh-Vegane Weltklasse-Bodybuilder

Hanfmilch

Milch in 20 Sekunden herstellen

 


Heute zeige ich euch die wahrscheinlich schnellste und einfachste Milchherstellung, die es überhaupt gibt. Das ist genau das Richtige für diejenigen, die es immer eilig haben, die sich aber trotzdem gesund ernähren möchten. Sende diese Informationen bitte auch an Freunde, Verwandte, Bekannte und Kollegen weiter, die immer noch Kuhmilch trinken und auch an diejenigen, die heutzutage noch glauben, dass Kuhmilch gesund sei und dass sie es zur Deckung des Kalziumsbedarfs bräuchten.

Zubereitungs-Video unter: Hanfmilch

Rohkost – mehr als eine Ernährungsform

Finde deine wahre Berufung


Seit der Rohkost hat sich bei mir vieles verändert. Früher arbeitete ich in Hollywood, aber es war sehr frustrierend zu sehen, wie all das Geld für stumpfsinnige Ideen und bedeutungslose Filme ausgegeben wurde. Ich wusste, dass es noch mehr im Leben gab. Aber nichts passiert ohne Grund. Unterhaltung und Medien sind wichtig. Wir brauchen diese Art von Kommunikation und Inspiration. Da ich gelernt habe, wie man spektakuläre Filme produziert, kann ich nun all das Gelernte einsetzen, um die Welt zu einem völlig neuen Lebensstil zu inspirieren. Es ist wichtig, den Leuten zu zeigen, dass die rohköstliche Ernährungsweise nicht langweilig, sondern sexy ist, und dass es Spaß macht, sich so zu ernähren.

Weiterlesen unter: Rohkost-Berufung

Schlank durch Rohkost & Grüne Smoothies

Die Langzeit-Diät für’s Leben

Leserbrief von Tanja, die mit dem Buch „Heile dich selbst“ nicht nur ihr Traumgewicht erreichte, sondern auch zu einem neuen Lebensgefühl fand: „Eigentlich war ich nur auf der Suche nach der nächsten Diät, um von meinen 127 Kilogramm herunterzukommen. Versucht hatte ich vieles, funktioniert hat nichts. Dann stieß ich auf Grüne Smoothies… Die ersten Smoothies waren nicht so der Hit, und darum machte ich mich auf die Suche nach mehr Literatur. So stieß ich auf das Buch „Heile Dich selbst“. Ich erhoffte mir nette Smoothie-Rezepte. Stattdessen erhielt ich ein Buch, das für mich eine echte Offenbarung war. Noch nie hat mir jemand in so einfacher Weise erklärt, wie Ernährung funktionieren sollte. Nachdem ich vor diesem Buch bei jedem Smoothie nur den Gedanken hatte, hoffentlich kann ich bald wieder Nudeln und Pizza essen, hab ich nach dem Buch alles weggeworfen, was nicht in das Rohkost-Konzept passte.

Gesamter Leserbrief unter: Tanjas Diät

Dr. med. J. Mutter empfiehlt „Grün Essen“

Vorwort von Markus Rothkranz


“In Dr. Joachim Mutter zeigt sich eine neue Generation von Heilkundigen, die den einzig richtigen Weg zu Gesundheit und langem Leben weisen.” – Markus Rothkranz

Der Rohkost-Arzt Dr. med. Joachim Mutter beschäftigt sich seit mehr als zwei Jahrzehnten mit Therapiemethoden zur Ausleitung von Supergiften. Als Arzt und Autor ist er ein gefragter Referent mit Vortrags- und Seminartätigkeit im In- und Ausland. Für sein aktuelles Buch „Grün Essen“ hat Markus Rothkranz das Vorwort geschrieben.

Weitere Infos unter: Dr. Joachim Mutter

Weitere News unter: ARCHIV

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Infos zur Rohkost in Deutschland: www.GermanyGoesRaw.de

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  • Essen – Feind und Lebenselexier

    Markus Rothkranz zu Gast im SWR-Nachtcafé: „Mit Rohkost kann man alles heilen und die weltweiten Ernährungs-probleme lösen.“

    Heile dich selbst

    Markus spricht im Nachtcafé über die Vorteile der veganen Rohkost und deren heilende Wirkung. Er beschreibt seinen Lebenswandel, der mit einem 40-tägigen Fasten-Retreat in der Wüste begann und ihm ein völlig neues Leben schenkte. Das gesamte SWR-Interview unter: Rohkost-Videos

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